Chọn kem chống nắng và sữa rửa mặt đúng loại da
Da bết dầu sau buổi trưa, khô căng sau khi rửa mặt hay châm chích khi thoa kem thường không phải do sản phẩm “kém”, mà do sản phẩm chưa hợp loại da. Sữa rửa mặt và kem chống nắng là hai bước nền tảng của hầu hết quy trình chăm da, và chỉ cần hiểu loại da của mình là việc chọn sẽ dễ hơn nhiều.
Bước đầu tiên: xác định loại da của bạn
Trước khi chọn sản phẩm, hãy quan sát da sau khi rửa mặt bằng nước sạch và để tự nhiên khoảng một giờ, không thoa thêm gì.
- Da dầu: vùng chữ T (trán, mũi, cằm) bóng nhờn, lỗ chân lông dễ thấy, dễ nổi mụn.
- Da khô: căng, hơi bong tróc, nhanh xỉn màu nếu thiếu ẩm.
- Da hỗn hợp: vùng chữ T dầu nhưng hai má lại bình thường hoặc khô.
- Da nhạy cảm: dễ đỏ, ngứa, châm chích khi đổi sản phẩm hoặc gặp thời tiết thay đổi.
- Da thường: cân bằng, ít gặp vấn đề rõ rệt.
Loại da có thể thay đổi theo mùa và tình trạng sức khoẻ, nên bạn không cần “gắn nhãn” cố định. Nếu da đang có vấn đề kéo dài như mụn viêm nhiều hoặc viêm da, hãy đến gặp bác sĩ da liễu thay vì tự thử nhiều sản phẩm.
Cách chọn sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt tốt không phải loại tạo nhiều bọt nhất hay làm da “kêu cót két”. Mục tiêu là lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và kem chống nắng cuối ngày mà vẫn để da dễ chịu sau khi rửa.
Theo loại da
- Da dầu, da mụn: ưu tiên sản phẩm ghi rõ dành cho da dầu hoặc hỗ trợ làm sạch sâu, kết cấu dạng gel hoặc bọt nhẹ. Tránh rửa quá nhiều lần trong ngày vì có thể khiến da mất ẩm và tiết dầu nhiều hơn.
- Da khô, da nhạy cảm: chọn loại dịu nhẹ, có thông tin cấp ẩm, không gây cảm giác khô rít sau khi rửa. Nếu sản phẩm có hương liệu, hãy thử trên vùng da nhỏ trước.
- Da hỗn hợp, da thường: loại làm sạch vừa phải, cân bằng là đủ. Bạn có thể đổi sang loại sạch sâu hơn một chút vào mùa nóng.
Những điều nên xem trên nhãn
Hãy đọc phần loại da phù hợp, dung tích, hạn dùng và hướng dẫn sử dụng. Công dụng ghi trên bao bì là thông tin từ nhà sản xuất; hiệu quả thực tế sẽ tuỳ cơ địa của từng người.
Cách chọn kem chống nắng
Chọn sai kết cấu là lý do phổ biến khiến nhiều người bỏ dở kem chống nắng.
Hiểu đúng chỉ số SPF và PA
SPF cho biết mức bảo vệ trước tia UVB, loại tia gây cháy nắng. PA với các dấu cộng (PA+++, PA++++) thể hiện mức bảo vệ trước tia UVA, loại tia xuyên sâu hơn. Chỉ số cao hơn là mức bảo vệ cao hơn, nhưng không có nghĩa bạn có thể thoa ít hay bỏ qua việc thoa lại.
Chọn kết cấu theo loại da
| Loại da | Điều nên ưu tiên | Điều nên cân nhắc |
|---|---|---|
| Da dầu | Kết cấu mỏng nhẹ, thông tin kiềm dầu | Tránh lớp kem quá dày gây bí |
| Da khô | Kết cấu có cấp ẩm | Thoa kèm kem dưỡng nếu da vẫn căng |
| Da nhạy cảm | Công thức dịu, dành cho da nhạy cảm | Thử trước ở vùng da nhỏ |
| Da hỗn hợp/thường | Kết cấu vừa phải, dễ tán | Chọn theo mùa: mỏng hơn vào mùa hè |
Kem nâng tone: tiện nhưng cần lưu ý
Một số kem chống nắng có hiệu ứng nâng tone giúp da trông sáng đều hơn mà không cần kem nền. Nếu bạn thích kiểu này, hãy thử trực tiếp trên da để chắc rằng màu không bị lệch tông, và nhớ làm sạch kỹ vào buổi tối.
Những sai lầm thường gặp
Theo kinh nghiệm tư vấn chung, nhiều vấn đề đến từ cách dùng hơn là từ sản phẩm.
- Thoa quá ít. Lớp kem mỏng khiến mức bảo vệ thực tế thấp hơn chỉ số ghi trên bao bì. Hãy thoa đủ lượng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Chỉ thoa một lần buổi sáng. Khi ở ngoài trời lâu, bạn nên thoa lại khoảng 2 giờ một lần, và thoa lại sau khi bơi, ra nhiều mồ hôi hoặc lau mặt, hoặc theo hướng dẫn trên nhãn.
- Bỏ qua kem chống nắng khi trời âm u hoặc ở trong nhà gần cửa sổ.
- Rửa mặt quá mạnh hoặc quá nhiều lần. Điều này dễ làm da khô rát, nhất là da nhạy cảm.
- Đổi sản phẩm liên tục. Da cần thời gian để thích nghi, nên hãy thử từng sản phẩm một.
- Không làm sạch kem chống nắng cuối ngày. Nếu bạn trang điểm hoặc dùng loại chống nước, có thể cần tẩy trang trước khi rửa mặt.
Quy trình đơn giản mỗi ngày
- Buổi sáng: rửa mặt nhẹ nhàng, dưỡng ẩm nếu cần, sau cùng thoa kem chống nắng.
- Buổi tối: tẩy trang nếu có trang điểm hoặc dùng kem chống nắng chống nước, rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp, rồi dưỡng ẩm.
Khi rửa mặt, chỉ cần massage nhẹ nhàng trong thời gian ngắn, khoảng nửa phút đến một phút, rồi rửa sạch với nước mát hoặc nước ấm vừa phải. Lau mặt bằng khăn sạch, thấm nhẹ thay vì chà xát.
Gợi ý sản phẩm tham khảo
Dưới đây là một số sản phẩm trong danh mục, được chọn dựa trên thông tin loại da và công dụng mà nhà sản xuất công bố. Giá chỉ mang tính tham khảo, có thể thay đổi.
Kem chống nắng
- Kem chống nắng mỏng nhẹ Blissberry 60ml: tên sản phẩm ghi SPF50+, PA+++, dung tích 60 ml, xuất xứ Hàn Quốc, nhà sản xuất ghi dành cho da nhạy cảm và da thường. Phù hợp nếu bạn thích kết cấu nhẹ cho dùng hằng ngày. Giá tham khảo 379.000đ.
- Kem chống nắng Dr.lee BB Luxury SPF 50+/PA++++: khối lượng 50 g, nhà sản xuất nêu công dụng nâng tone và kiềm dầu; có thể cân nhắc cho người da dầu thích hiệu ứng nâng tone. Giá tham khảo 360.000đ.
- Kem chống nắng BEYOND Angel Aqua Tone-up: theo tên sản phẩm, đây là kem chống nắng cấp ẩm, nâng tone, dung tích 50 ml, xuất xứ Hàn Quốc; có thể hợp với người da thiên khô. Giá tham khảo 240.000đ.
Sữa rửa mặt
- Sữa rửa mặt da dầu Blissberry 100ml: dành cho da dầu, da mụn và da thường, nhà sản xuất nêu công dụng làm sạch, làm dịu da. Giá tham khảo 150.000đ.
- Sữa rửa mặt dịu nhẹ Blissberry 100ml: ghi dành cho da thường và da nhạy cảm, hướng tới làm sạch kèm dưỡng ẩm. Giá tham khảo 150.000đ.
- Sữa rửa mặt Dr.lee Fresh Foam Cleansing 100g: nhà sản xuất ghi phù hợp nhiều loại da, từ da khô, da dầu đến da nhạy cảm. Giá tham khảo 198.000đ.
Câu hỏi thường gặp
Có nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt cả sáng lẫn tối? Với đa số người, buổi tối là quan trọng nhất vì cần làm sạch bụi bẩn và kem chống nắng. Buổi sáng, da khô hoặc nhạy cảm có thể chỉ cần rửa nhẹ với nước sạch.
Kem chống nắng có thể thay kem dưỡng ẩm không? Tuỳ sản phẩm. Một số loại có cấp ẩm, nhưng nếu da vẫn căng hoặc khô thì bạn nên dùng thêm kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng.
Đặt hàng ở đâu? Bạn xem sản phẩm tại ChinhHang Mall, đơn hàng được đặt và thanh toán tại Droppii.
Đều đặn quan trọng hơn cầu kỳ
Chọn đúng loại da là bước quan trọng nhất, sau đó mới đến thương hiệu và mức giá. Hãy thử từng sản phẩm một và quan sát da trong vài tuần; nếu có dấu hiệu kích ứng kéo dài, bạn nên ngừng dùng và hỏi ý kiến bác sĩ da liễu.
